Hier findet ihr eine Zusammenstellung von Karate "Fachbegriffen". Die Bezeichnung von Techniken sind allesamt auf japanisch, jedoch braucht keiner diese Begriffe wirklich auswendig zu lernen. Hier greift das Konzept des "learning by doing". Umso öfter ihr die Technik im Training macht, umso sicherer prägt ihr euch den Namen ein. So braucht sich keiner mit Auswendiglernen quälen und jeder weiß was mit der Bezeichnung gemeint ist. Natürlich gibt es das Lexikon auch zum download.
| Bezeichnung | Bedeutung |
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Allgemein |
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| ichi, ni, san, shi, go, roku, sichi, hachi, ku, juu sprich [itsch, ni, san, tschi, go, rokk, sitsch, hatsch, kiu, dschu] |
Zahlen von 1 bis 10 |
| Ippon, Nihon, Sanbon | eins, zwei, drei... |
| Ipponme, Nihonme, Sanbonme... | erstes, zweites, drittes... |
| yuko | 1 Punkt im Kampf |
| waza-ari | 2 Punkte im Kampf |
| ippon | 3 Punkte im Kampf (nicht verwechseln mit ippon = 1) |
| Hidari | Links |
| Migi | Rechts |
| Aka | rot - ein Partner im Wettkampf |
| Ao | blau - der andere Partner im Wettkampf |
| Uke | Kumite Partner: der Partner, der die Ausführung abbekommt. Also meist der Initialangriff. |
| Tori | Kumite Partner: der Ausführende, welcher den Konter macht |
| Karateka | jemand der Karate macht |
| Sempai | Fortgeschrittener |
| Kohai | Anfänger |
| Sensei | Meister/Lehrer |
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Angriffsstufen |
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| Gedan | Unterer Angriffsbereich (Fuß bis Hüfte) |
| Chudan | Mittlerer angriffsbereich (ab Hüfte bis Hals) |
| Jodan | Oberer Angriffsbereich (Hals und Kopf) |
| Technik | |
| Kuzushi | Brechen des Gleichgewichts |
| Tsuki (Zuki) Waza | Stoßtechniken |
| Keri (Geri) Waza | Tritttechniken |
| Uchi Waza | Schlagtechniken |
| Renzoku Waza | Ketten, Kombinationen, mehrere Techniken hintereinander auf ein Kommando |
| Uke | Abwehr |
| Gyakuzuki | entgegengesetzter Fauststoß |
| Junzuki | gleichseitiger Fauststoß |
| Ma- | nach vorne |
| Maegeri | gerader Tritt nach vorne |
| Mawashigeri | Halbkreistritt nach vorne |
| Ushiro- | nach hinten |
| Ushirogeri | gerader Tritt nach hinten |
| Ushiromawashigeri | Halbkreistritt nach hinten |
| Ushiro Empi | Ellenbogenstoß nach hinten |
| Tobi- | gesprungen |
| Tobikomizuki | gesprungener Fauststoß |
| Maetobigeri | gerader, geprungener Tritt nach vorne |
| Yoko | zur Seite, seitlich |
| Yoko Empi | seitlicher Ellenbogenstoß |
| Age | Nach oben |
| Age Empi | Ellenbogenstoß von unten nach oben |
| Dachi (Tachi) | Stellung |
| Ashibarai | Fußfeger mit der (Innen-)Seite des Fußes |
| Osotogari | Wurf/Feger mit Fegen eines Beines des Gegners von hinten |
| Stellungen | |
| Hidari Gamae, Chudan Kamae | einfachste Ausgangsstellung, links vor, entspricht Junzuki Chudan Stellung |
| Hidari Hanmi Gamae (Migi Hanmi Gamae) | Ausgangsstellung Kampfstellung - linkes Bein vorne (rechtes Bein vorne) |
| Hidari Gamae (Migi Gamae) | Ausgangsstellung Junzukidachi - linkes Bein vorne (rechtes Bein vorne) |
| Aihanmi Gamae | geschlossene Stellung (beide rechts oder links vor) |
| Gyakuhanmi Gamae | offene Stellung - einer links der andere das rechte Bein vor |
| Techniken zum Überbrücken von Distanz | |
| Surikomi | nach vorne übergesetzter Schritt |
| Ayumiashi | ganzer Schritt nach vorne |
| Okuriashi | vorderes Bein nach vorne setzten |
| Tsugiashi | Hinterer Fuß wird rangezogen - Technik dann mit vorderem Bein |
| Trainingsformen | |
| Randori | Lockere, freie Partnerübungen "Lockerer Angriff" |
| Tachi Kata | Ablauf Grundstellungen |
| Sonobate | Handtechnik im Stand (die Technik wird im Stand, also ohne Vorgehen, ausgeführt) |
| Kihon | Grundschule (Grundtechniken) |
| Kumite | Kampf, Partnerübung |
| Kata | Form |
| Bunkai/Keisetsu | Anwendung zur Kata - "Was bedeuten die Bewegungen der Kata?" |
| Henke Waza | veränderte Technik (Technikvariation mit Anwendung) |
| Yakusoku Kumite | Abgesprochener Übungskampf |
| Jiyu Kumite | Freikampf |
| Jiyu Ippon (Nihon, Sanbon...) Kumite | halbfreier Kampf mit einem vorgegebenen Angriff (Übungsform) (entsprechend auch mit 2 oder 3 Angriffen) |
| Kommandos | |
| Yame! | Stopp! Aufhören zu trainieren! |
| Yoi! | Achtung - fertig sein für "Hajime" (meist auch Ausgangsstellung einnehmen) |
| Hajime! | Anfangen zu trainieren! |
| Mawate! | Aufforderng zur Wendung |
| Rei! | Verbeugen (Gruß) |
| Seiza! | Aufforderung zum Abknien in Seiza |
| Kirizu! | Aufstehen aus Seiza |
| Shomen ni rei! | Gruß aller nach vorne (Bild vom Großmeister, Wappen der Stils etc.) |
| Sensai ni rei! | Gruß zum Lehrer/Meister |
| Otoga ni rei! | Gruß der Schüler untereinander |
| Mokuso! | Augen schließen zur Meditation |
| Mokuso Yame! | Augen wieder öffnen, Ende der Meditation |